プロテイン&ハイボール

プロテインとハイボールよくのみます

2021-02-06から1日間の記事一覧

2ヶ月で6kg減量するぞ 5日目

・朝体重 66.4 増えているが夜中マルタイ棒ラーメン食べたため。 ・朝 マイプロ ・昼 鶏胸 パック麦飯 ジャワカレー辛口もプラス カット野菜 ・夜 金曜なので飲みに出る。 オムレツ&ぶり大根を食った。 そしてコンビニやってしまったぜ セブンイレブンの大…