2021-02-06 2ヶ月で6kg減量するぞ 5日目 ・朝体重 66.4 増えているが夜中マルタイ棒ラーメン食べたため。 ・朝 マイプロ ・昼 鶏胸 パック麦飯 ジャワカレー辛口もプラス カット野菜 ・夜 金曜なので飲みに出る。 オムレツ&ぶり大根を食った。 そしてコンビニやってしまったぜ セブンイレブンの大葉香るささみチーズカツ。 これがうまいんや。 結果、f47g。 なんか夕方からなんともぼーっとした。 もしかして脂質少なすぎが原因?? 何にせよ腹の脂肪は減ってきている感があるのでよい。